cho nam giới. Tùng (19 tuổi, quận 7, TP HCM) sau lần bị bạn bè rủ xem phim mát đâm ra nghiện "cảnh nóng". Ban đầu chỉ là xem nhưng sau cậu dần có nhu cầu muốn được thoả mãn tình dục, bức bách đến nỗi phải tự giải quyết ngay bằng bàn tay nhiều lần một ngày. Lâu dần, Tùng không tập trung tinh thần, sức khoẻ cho các hoạt động khác, cơ thể mệt mỏi, sút cân. Hơn nữa, "cậu nhỏ" của Tùng giờ luôn trong trạng thái ỉu xìu.
Sự lạm dụng thủ dâm cũng giống như lạm dụng hoạt động tình dục bình thường, khác là gây ra mất sức khoẻ do cơ thể phải tiêu tốn nhiều năng lượng để tạo tinh dịch. Ngoài ra, nó còn dễ dẫn đến việc làm loãng tinh dịch (số lượng tinh trùng giảm do không sinh sản kịp) khiến khả năng thụ thai giảm xuống khi người ta muốn có con.
Theo thạc sĩ, bác sĩ Hồ Mạnh Tường, Giám đốc Trung tâm nghiên cứu di truyền và sức khoẻ sinh sản, trực thuộc Khoa Y Đại học Quốc gia TP HCM, "chuyện ấy" vừa phải thì rất tốt cho sức khoẻ, nếu quá nhiều có thể gây hại. Không có một mức độ chuẩn cho tất cả mọi người, bởi tình trạng sức khoẻ cũng như ham muốn của mỗi người không giống nhau.
Ngoài ra, ngay từ khi tuổi trẻ, nam giới cần phải biết bảo vệ sức khoẻ nói chung và sức khoẻ sinh sản của mình: ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý, tránh giao hợp hay thủ dâm quá độ, không nên tắm đêm (sau 10h), không tắm quá lạnh hoặc lao động quá sức, thức đêm nhiều. Những khi đi xe máy, ôtô đường xa về hoặc sau khi uống nhiều bia rượu thì không nên giao hợp.
Ngoài ra, các bác sĩ đều cho biết, nam giới gặp vấn đề rối loạn cương do quan hệ tình dục hay thủ dâm quá độ nên nghỉ ngơi, điều chỉnh lại hành vi tình dục, đến bệnh viện, các trung tâm nam học để được tư vấn và khám chữa. Bên cạnh đó, người bệnh có thể dùng một số thuốc hỗ trợ (theo chỉ định của bác sĩ) để hỗ trợ tăng cường chức năng sinh lý.

<< 1 [2]