Ngoài những tác dụng không thể chối cãi của kem chống nắng, hãy xem bạn có hiểu đúng về nó không nhé.

Tải ảnh

- SPF là gì ?

Khả năng bảo vệ của kem chống nắng được đo bằng chỉ số SPF (Sun Protection Factor), nó cho biết khoảng thời gian bạn được an toàn. Chẳng hạn, nếu trung bình da bạn chịu nắng được khoảng 10 phút thì loại kem có chỉ số SPF30 sẽ giúp bạn được bao vệ trong 10 x 30 = 300 phút, tức 5 giờ (lấy thời gian chịu nắng của da nhân cho chỉ số SPF).

Sunscreen là những sản phẩm chống nắng có chỉ số chống nắng từ 15 trở xuống và Sunblock là những sản phẩm chống nắng có chỉ số chống nắng từ 30 trở lên.

- Chỉ số SPF càng cao thì khả năng bảo vệ càng tốt ?

Đây là quan niệm sai lầm. Vì theo nguyên tắc thì chỉ số SPF 30 lọc được 95% các tia UV và chỉ số 60 thì lọc được 97% (chỉ hơn có 2%). Như vậy chỉ số chống nắng cao chỉ nói lên thời gian bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời của loại kem đó. Do đó dù là SPF cao hay thấp, bạn cũng phải thoa một lượng kem như nhau.

- Sử dụng kem chống nắng giúp bảo vệ da 100% ?

Không có loại kem chống nắng nào có tác dụng bảo vệ da hoàn toàn khỏi ánh nắng mặt trời. Do đó, cách 2-3 giờ bạn nên thoa lại kem một lần và thoa kem trước khi ra ngoài 30 phút. Nên che chắn cẩn thận bằng găng tay, mũ, khẩu trang, áo dài tay.

Ngay cả lúc trời râm mát cũng nên sử dụng kem chống nắng, vì tia UV vẫn có thể tác động vào da bạn. Thời gian cần cẩn thận nhất là từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều - thời điểm tia UV mạnh nhất.

- Đã có mỹ phẩm chứa SPF thì không cần thoa kem chống nắng nữa ?

SPF của các loại mỹ phẩm thường thấp, hơn nữa lớp trang điểm cũng mỏng nên chỉ che chắn một cách hạn chế cho làn da. Nếu bạn hoạt động ngoài trời nhiều thì nên thoa một lớp kem chống nắng trước rồi đến kem nền chứa SPF thì tác dụng sẽ tốt hơn.

Thoa càng dày càng tốt ?

Điều này không chính xác. Không nên thoa quá dày mà chỉ nên thoa một lớp vừa đủ nhưng đều cho toàn bộ da. Thoa càng nhiều thì lượng kem dư sẽ làm da bạn dễ bị nhờn dính dẫn đến dị ứng.

Theo các chuyên gia, nếu dùng kem chống nắng cho toàn thân thì nên dùng một lượng khoảng 1 quả banh golf.

- Dùng chung một loại kem cho mặt và toàn thân ?

Da mặt và da cổ là hai vùng da nhạy cảm. Trong khi đó các sản phẩm dùng toàn thân lại thường chứa nhiều chất dầu. Vì vậy khi thoa lên mặt sẽ gây cảm giác nhờn dính khó chịu.

Nên sử dụng kem chống nắng dành riêng cho da mặt, vừa ít chất dầu, vừa nhẹ và dễ cho bạn khi trang điểm.