Bạn có còn nhớ lần đầu tiên gặp người ấy và những ngày tháng cuồng nhiệt trong tình yêu? Có thể những chuyện như "ngày nhớ đêm mong" đã không còn tồn tại kể từ khi hai người thành vợ chồng. Chính sự lặp lại một cách nhàm chán vô hình chung đã giết chết ham muốn về sex của các cặp đôi. Điều này đặt họ trước một thực tế là phải khám phá những ý tưởng hay cách thức nhằm giúp mình luôn mới mẻ trong mắt đối phương cũng như duy trì "sức nóng" trong đời sống lứa đôi.

Tải ảnh

~ Đâu là yếu tố giúp đời sống vợ chồng thăng hoa?

Về cơ bản có 3 yếu tố giúp giữ lửa cho đời sống vợ chồng. Đó là: sự riêng tư, ham muốn và sự gắn kết. Tuy nhiên không phải mối quan hệ nào cũng có đầy đủ 3 yếu tố trên. Nếu một mối quan hệ chỉ dựa trên ham muốn hay đam mê thuần túy thì nó là sự say mê đối phương. Còn nếu mối quan hệ đó chỉ có sự đam mê và riêng tư nhưng không có sự gắn kết giữa hai đối tác thì nó là tình yêu lãng mạn vốn chỉ dành cho các cặp đôi đang hẹn hò. Cuối cùng, nếu thứ duy nhất giữ hai người bên nhau chỉ là sự gắn kết thì đó không còn là tình yêu. Phần lớn các cặp vợ chồng đã kết hôn lâu năm rơi vào trường hợp này.

~ Làm thế nào để gia tăng ham muốn tình dục trong đời sống vợ chồng?

Chính sự thu hút, chứ không phải sự miễn cưỡng hay bắt buộc tiếp lửa cho đời sống vợ chồng. Đối với các cặp đôi đã bên nhau nhiều năm thì việc khám phá những phương cách làm mới đời sống chăn gối cũng quan trọng như việc đầu tư cho các hoạt động khác trong cuộc sống.

Mặc dù sex là chuyện nên lãng mạn và để tự nhiên nhưng thực tế, quá nhiều trách nhiệm khiến con người đặt nó ở vị trí cuối cùng trong danh sách ưu tiên. Do đó bạn không thể để mặc cho mọi chuyện xảy ra theo tự nhiên và chẳng có gì sai khi lên lịch cho "chuyện ấy" cả. Đừng ngại đưa ra yêu cầu với đối tác bởi điều này sẽ góp phần tạo nên sự hài lòng và khiến nhu cầu gần nhau tăng lên.

Một cách khác giúp tạo ra sự lôi cuốn đối phương là nhắc cho anh ấy nhớ những niềm vui và sự háo hức khi bên nhau. Điều này đòi hỏi ở bạn một chút tinh tế khi lục tìm trong trí nhớ những ký ức về đề tài này. Anh ấy sẽ vô cùng hào hứng khi được bạn nhắc nhở dù trên thực tế chẳng có chuyện gì xảy ra vào lúc đó cả.

Chẳng hạn như khơi gợi cảm xúc về một bữa tối lãng mạn cùng nhau hay một đêm nồng nhiệt đều có thể khiến đối phương cảm thấy hưng phấn tức thời. Bên cạnh đó, hãy tạo ra sự thú vị bằng cách để đối phương luôn phải khám phá những điều mới mẻ ở mình. Bạn cũng có thể làm điều này bằng cách lên kế hoạch cho chuyện gối chăn và tạo ra những bất ngờ nhằm làm tăng ham muốn tình dục.

Sự thân mật cũng là một yếu tố cấu thành nên ham muốn về sex của một người. Nó bao gồm cảm giác gần gũi, chia sẻ và kết nối giữa các cặp đôi. Thông thường sex chỉ xảy đến khi nào tích hợp đủ sự thân mật và khoái cảm. Làm thế nào để thu hẹp khoảng cách giữa vợ chồng?

(1) Bạn cần phải biết nhu cầu tình cảm của đối phương và tránh lạm dụng nó. Bên cạnh đó bạn cũng cần phải biết rằng điều gì làm cho người ấy hiểu rằng họ được yêu thương và trân trọng. Sự quan tâm sâu sắc mà bạn dành cho đối phương không chỉ có ý nghĩa quan trọng khi hẹn hò mà nó cũng vô cùng cần thiết sau khi hai người kết hôn và chung sống với nhau.

Tình yêu cũng cần phải liên tục học hỏi để làm mới mình. Do đó hãy thay đổi nếu bạn không phải là người giỏi bộc lộ cảm xúc. Điều này có thể gây ra sự khó chịu lúc đầu nhưng hãy tập dần để giữ gìn hạnh phúc gia đình.

(2) Hãy đặt mình vào vị trí của đối phương để thấu hiểu cảm nhận và nhu cầu của họ. Tìm cách quan tâm, dành thời gian bên người đó và cùng nhau tận hưởng niềm vui.

(3) Âu yếm người đó bằng một cái ôm nhẹ mỗi ngày bởi được ôm ấp vỗ về là nhu cầu cơ bản của con người. Nó không chỉ là cách hữu hiệu để xóa tan khoảng cách mà còn là biểu hiện của tình yêu và sự cảm thông.

(4) Hãy cố gắng thấu hiểu và tha thứ nhiều hơn nếu người ấy lỡ làm chuyện gì khiến bạn tức giận bởi "chiến tranh lạnh" có thể gây ra tác hại không nhỏ đối với đời sống vợ chồng.